Meditatie is universeel en wijds en tegelijkertijd een hoogst persoonlijke ervaring. Iedereen mediteert op zijn of haar eigen manier. Eigenlijk kun je strikt gesproken dus niet van een ander leren mediteren. Maar door samen met anderen meditatieoefeningen te doen kun je wel een openheid en gemoedstoestand in jezelf creëren die het mogelijk maakt dat je eigen meditatie vanuit het diepste van je wezen naar voren komt. Meditatie maakt je vervolgens bewust van een bron van rust en liefde in jezelf waar je altijd uit kunt putten.

meditatie Sri Chinmoy

• Meditatie bij het Sri Chinmoy Centrum
• Meditatie Muziek op Radio Sri Chinmoy